Названа лучшая в мире диета

Исследователи из американского Национального института сердца, легких и крови восьмой раз подряд выбрали лучшую в мире диету. Об этом, как передает РИА Новости, сообщается на сайте организации.

Диета DASH (Диетический подход к прекращению гипертонии), как утверждают ученые, способствует общему оздоровлению организма, стабилизации кровяного давления и очищению органов желудочно-кишечного тракта.

Одним из главных требований для такой диеты является частичный или полный отказ от солесодержащей пищи и замена богатых натрием продуктов питания.

Ученые пришли к выводу, что диета DASH является лучшей из 40 схем диетического питания. По данным медиков, такое питание в ряде случае даже позволяет отказаться от приема некоторых противогипертензивных препаратов.

Ранее исследователи из Абердинского университета в Шотландии выяснили, что низкокалорийные диеты могут продлить жизнь.

По мнению ученых, низкокалорийные программы питания позволяют на 18% снизить риск ранней смерти у людей с избытком массы тела.

Раздел: Это Интересно

Опубликовано: 2018/01/09 18:15

Просмотров:523


Лента новостей

2018/01/17 1:00

2018/01/17 0:46

2018/01/17 0:32

2018/01/17 0:15

2018/01/17 0:01

2018/01/16 23:45

2018/01/16 23:36

2018/01/16 23:20

2018/01/16 23:03

2018/01/16 22:46

2018/01/16 22:31

2018/01/16 22:15

2018/01/16 22:04

2018/01/16 21:47

2018/01/16 21:31

2018/01/16 21:16

2018/01/16 21:02

2018/01/16 20:46

2018/01/16 20:30

2018/01/16 20:17

2018/01/16 19:59

2018/01/16 19:45

2018/01/16 19:29

2018/01/16 19:16

2018/01/16 19:00

2018/01/16 18:45

2018/01/16 18:30

2018/01/16 18:15

2018/01/16 18:00

2018/01/16 17:50

2018/01/16 17:40

2018/01/16 17:31

2018/01/16 17:22

2018/01/16 17:15

2018/01/16 17:12

2018/01/16 16:56

2018/01/16 16:53

2018/01/16 16:45

2018/01/16 16:32

2018/01/16 16:15

2018/01/16 16:00

2018/01/16 15:48

2018/01/16 15:39

2018/01/16 15:25

2018/01/16 15:17

2018/01/16 15:11

2018/01/16 14:59

2018/01/16 14:45

2018/01/16 14:31

2018/01/16 14:30