Названа лучшая в мире диета

Исследователи из американского Национального института сердца, легких и крови восьмой раз подряд выбрали лучшую в мире диету. Об этом, как передает РИА Новости, сообщается на сайте организации.

Диета DASH (Диетический подход к прекращению гипертонии), как утверждают ученые, способствует общему оздоровлению организма, стабилизации кровяного давления и очищению органов желудочно-кишечного тракта.

Одним из главных требований для такой диеты является частичный или полный отказ от солесодержащей пищи и замена богатых натрием продуктов питания.

Ученые пришли к выводу, что диета DASH является лучшей из 40 схем диетического питания. По данным медиков, такое питание в ряде случае даже позволяет отказаться от приема некоторых противогипертензивных препаратов.

Ранее исследователи из Абердинского университета в Шотландии выяснили, что низкокалорийные диеты могут продлить жизнь.

По мнению ученых, низкокалорийные программы питания позволяют на 18% снизить риск ранней смерти у людей с избытком массы тела.

Minval.az

Раздел: Это Интересно

Опубликовано: 2018/01/09 18:15

Просмотров:587


Лента новостей

2018/06/22 9:00

2018/06/22 0:59

2018/06/22 0:44

2018/06/22 0:30

2018/06/22 0:16

2018/06/22 0:01

2018/06/21 23:47

2018/06/21 23:32

2018/06/21 23:17

2018/06/21 23:00

2018/06/21 22:47

2018/06/21 22:33

2018/06/21 22:18

2018/06/21 22:01

2018/06/21 21:49

2018/06/21 21:31

2018/06/21 21:18

2018/06/21 21:01

2018/06/21 20:44

2018/06/21 20:30

2018/06/21 20:16

2018/06/21 20:00

2018/06/21 19:47

2018/06/21 19:32

2018/06/21 19:16

2018/06/21 19:00

2018/06/21 18:45

2018/06/21 18:30

2018/06/21 18:13

2018/06/21 18:00

2018/06/21 17:50

2018/06/21 17:44

2018/06/21 17:35

2018/06/21 17:25

2018/06/21 17:12

2018/06/21 16:55

2018/06/21 16:39

2018/06/21 16:24

2018/06/21 16:20

2018/06/21 16:14

2018/06/21 16:05

2018/06/21 15:54

2018/06/21 15:45

2018/06/21 15:34

2018/06/21 15:24

2018/06/21 15:10

2018/06/21 15:00

2018/06/21 14:54

2018/06/21 14:44

2018/06/21 14:34