Названа лучшая в мире диета

Исследователи из американского Национального института сердца, легких и крови восьмой раз подряд выбрали лучшую в мире диету. Об этом, как передает РИА Новости, сообщается на сайте организации.

Диета DASH (Диетический подход к прекращению гипертонии), как утверждают ученые, способствует общему оздоровлению организма, стабилизации кровяного давления и очищению органов желудочно-кишечного тракта.

Одним из главных требований для такой диеты является частичный или полный отказ от солесодержащей пищи и замена богатых натрием продуктов питания.

Ученые пришли к выводу, что диета DASH является лучшей из 40 схем диетического питания. По данным медиков, такое питание в ряде случае даже позволяет отказаться от приема некоторых противогипертензивных препаратов.

Ранее исследователи из Абердинского университета в Шотландии выяснили, что низкокалорийные диеты могут продлить жизнь.

По мнению ученых, низкокалорийные программы питания позволяют на 18% снизить риск ранней смерти у людей с избытком массы тела.

Minval.az

Раздел: Это Интересно

Опубликовано: 2018/01/09 18:15

Просмотров:608


Лента новостей

2018/12/12 1:22

2018/12/12 1:01

2018/12/12 0:50

2018/12/12 0:46

2018/12/12 0:32

2018/12/12 0:01

2018/12/11 23:45

2018/12/11 23:29

2018/12/11 23:15

2018/12/11 22:59

2018/12/11 22:44

2018/12/11 22:28

2018/12/11 22:12

2018/12/11 21:57

2018/12/11 21:41

2018/12/11 21:26

2018/12/11 21:11

2018/12/11 20:54

2018/12/11 20:38

2018/12/11 20:22

2018/12/11 20:07

2018/12/11 19:51

2018/12/11 19:36

2018/12/11 19:20

2018/12/11 19:16

2018/12/11 19:00

2018/12/11 18:45

2018/12/11 18:30

2018/12/11 18:15

2018/12/11 18:00

2018/12/11 17:40

2018/12/11 17:40

2018/12/11 17:23

2018/12/11 17:10

2018/12/11 16:59

2018/12/11 16:44

2018/12/11 16:42

2018/12/11 16:34

2018/12/11 16:30

2018/12/11 16:15

2018/12/11 15:56

2018/12/11 15:52

2018/12/11 15:30

2018/12/11 15:15

2018/12/11 14:59

2018/12/11 14:45

2018/12/11 14:30

2018/12/11 14:15

2018/12/11 14:00

2018/12/11 13:43