Названа лучшая в мире диета

Исследователи из американского Национального института сердца, легких и крови восьмой раз подряд выбрали лучшую в мире диету. Об этом, как передает РИА Новости, сообщается на сайте организации.

Диета DASH (Диетический подход к прекращению гипертонии), как утверждают ученые, способствует общему оздоровлению организма, стабилизации кровяного давления и очищению органов желудочно-кишечного тракта.

Одним из главных требований для такой диеты является частичный или полный отказ от солесодержащей пищи и замена богатых натрием продуктов питания.

Ученые пришли к выводу, что диета DASH является лучшей из 40 схем диетического питания. По данным медиков, такое питание в ряде случае даже позволяет отказаться от приема некоторых противогипертензивных препаратов.

Ранее исследователи из Абердинского университета в Шотландии выяснили, что низкокалорийные диеты могут продлить жизнь.

По мнению ученых, низкокалорийные программы питания позволяют на 18% снизить риск ранней смерти у людей с избытком массы тела.

Minval.az

Раздел: Это Интересно

Опубликовано: 2018/01/09 18:15

Просмотров:600


Лента новостей

2018/09/22 12:58

2018/09/22 12:42

2018/09/22 12:28

2018/09/22 12:14

2018/09/22 11:52

2018/09/22 11:40

2018/09/22 11:23

2018/09/22 11:10

2018/09/22 10:55

2018/09/22 10:48

2018/09/22 10:35

2018/09/22 10:20

2018/09/22 10:05

2018/09/22 9:54

2018/09/22 9:40

2018/09/22 9:17

2018/09/22 9:03

2018/09/22 0:59

2018/09/22 0:46

2018/09/22 0:30

2018/09/22 0:14

2018/09/21 23:58

2018/09/21 23:55

2018/09/21 23:45

2018/09/21 23:31

2018/09/21 23:15

2018/09/21 22:59

2018/09/21 22:44

2018/09/21 22:28

2018/09/21 22:12

2018/09/21 22:00

2018/09/21 21:44

2018/09/21 21:28

2018/09/21 21:13

2018/09/21 20:59

2018/09/21 20:45

2018/09/21 20:28

2018/09/21 20:14

2018/09/21 20:00

2018/09/21 19:45

2018/09/21 19:29

2018/09/21 19:14

2018/09/21 19:00

2018/09/21 18:45

2018/09/21 18:30

2018/09/21 18:15

2018/09/21 17:59

2018/09/21 17:44

2018/09/21 17:28

2018/09/21 17:15