Ученые рассказали, как дожить до 80 лет

Японские геронтологи пришли к выводу, что практически 100-процентные шансы дожить до 80 лет имеют те люди, которые в 70 лет ходят так же энергично, как в молодости. О результатах своей работы специалисты рассказали на прошедшей в Москве российско-японской открытой конференции Курс на здоровое долголетие в России, сообщила накануне Российская газета.

Японские ученые с 1997 года изучали скорость ходьбы у людей в возрасте от 60 до 80 лет. Анализ полученных результатов позволил сделать вывод, что человек может рассчитывать на долголетие, если в возрасте 70 лет он сохранял темп ходьбы в 1,5 метра в секунду.

Если же в данном возрасте человек в привычном для себя темпе ходьбы преодолевал в секунду не более полуметра, то вероятность того, что он проживет еще 10 лет, составила только 15-35%. При этом у мужчин данный показатель оказался меньше, чем у женщин.

«Темп ходьбы может служить хорошим индикатором, позволяющим точно прогнозировать продолжительность жизни у конкретного человека. Чем быстрее человек передвигается в обычном для себя режиме – тем дольше он проживет», – пояснил президент японского Национального центра гериатрии и геронтологии, доктор Хидэнори Арай.

Minval.az

Раздел: Мир

Опубликовано: 2019/09/22 11:52

Просмотров:515


Лента новостей

2020/05/31 13:23

2020/05/31 13:14

2020/05/31 13:10

2020/05/31 13:00

2020/05/31 12:44

2020/05/31 12:30

2020/05/31 12:13

2020/05/31 12:08

2020/05/31 12:04

2020/05/31 11:56

2020/05/31 11:42

2020/05/31 11:30minval.az-videominval.az-photo

2020/05/31 11:22

2020/05/31 11:08

2020/05/31 10:53

2020/05/31 10:52

2020/05/31 10:42

2020/05/31 10:31minval.az-photo

2020/05/31 10:26

2020/05/31 10:13

2020/05/31 9:38

2020/05/31 9:15

2020/05/31 9:00minval.az-photo

2020/05/31 1:00

2020/05/31 0:45

2020/05/31 0:31

2020/05/31 0:17

2020/05/31 0:02

2020/05/30 23:57

2020/05/30 23:52

2020/05/30 23:38minval.az-videominval.az-photo

2020/05/30 23:35

2020/05/30 23:11

2020/05/30 22:57

2020/05/30 22:42

2020/05/30 22:28

2020/05/30 22:13

2020/05/30 21:59

2020/05/30 21:44

2020/05/30 21:15

2020/05/30 21:01minval.az-video

2020/05/30 21:00

2020/05/30 20:44

2020/05/30 20:29

2020/05/30 20:15

2020/05/30 20:00

2020/05/30 19:45

2020/05/30 19:30

2020/05/30 19:19

2020/05/30 19:04