Ученые рассказали, как дожить до 80 лет

Японские геронтологи пришли к выводу, что практически 100-процентные шансы дожить до 80 лет имеют те люди, которые в 70 лет ходят так же энергично, как в молодости. О результатах своей работы специалисты рассказали на прошедшей в Москве российско-японской открытой конференции Курс на здоровое долголетие в России, сообщила накануне Российская газета.

Японские ученые с 1997 года изучали скорость ходьбы у людей в возрасте от 60 до 80 лет. Анализ полученных результатов позволил сделать вывод, что человек может рассчитывать на долголетие, если в возрасте 70 лет он сохранял темп ходьбы в 1,5 метра в секунду.

Если же в данном возрасте человек в привычном для себя темпе ходьбы преодолевал в секунду не более полуметра, то вероятность того, что он проживет еще 10 лет, составила только 15-35%. При этом у мужчин данный показатель оказался меньше, чем у женщин.

«Темп ходьбы может служить хорошим индикатором, позволяющим точно прогнозировать продолжительность жизни у конкретного человека. Чем быстрее человек передвигается в обычном для себя режиме – тем дольше он проживет», – пояснил президент японского Национального центра гериатрии и геронтологии, доктор Хидэнори Арай.

Minval.az

Раздел: Мир

Опубликовано: 2019/09/22 11:52

Просмотров:503


Лента новостей

2019/10/17 1:00

2019/10/17 0:50

2019/10/17 0:34

2019/10/17 0:17

2019/10/17 0:01

2019/10/16 23:46

2019/10/16 23:30

2019/10/16 23:13minval.az-photo

2019/10/16 22:58

2019/10/16 22:42

2019/10/16 22:24

2019/10/16 22:09

2019/10/16 21:51

2019/10/16 21:38minval.az-photo

2019/10/16 21:22

2019/10/16 21:07

2019/10/16 20:51

2019/10/16 20:34

2019/10/16 20:19

2019/10/16 19:48

2019/10/16 19:33

2019/10/16 19:17

2019/10/16 19:00minval.az-photo

2019/10/16 18:45

2019/10/16 18:30

2019/10/16 18:15

2019/10/16 18:00

2019/10/16 17:51

2019/10/16 17:36

2019/10/16 17:24minval.az-video

2019/10/16 17:12

2019/10/16 17:00minval.az-photo

2019/10/16 16:53

2019/10/16 16:45

2019/10/16 16:27

2019/10/16 16:12

2019/10/16 16:00

2019/10/16 15:54

2019/10/16 15:52

2019/10/16 15:35

2019/10/16 15:34

2019/10/16 15:19

2019/10/16 15:06

2019/10/16 14:51

2019/10/16 14:25

2019/10/16 14:00

2019/10/16 13:54

2019/10/16 13:52

2019/10/16 13:43

2019/10/16 13:29